SR-9009 (Stenabolic)
PharmazeutikumDie große Diskrepanz ergibt sich daraus, dass die medizinische Evidenz ausschließlich präklinisch ist (kein einziger humaner RCT) [s7], während ein Teil der Community von subjektiven Ausdauereffekten berichtet [c1, c2]. Subjektive Berichte ohne Kontrolle durch Placebo und die bekannte niedrige orale Bioverfügbarkeit [s6] lassen viele Community-Ergebnisse als Placebo-Effekt erscheinen.
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TL;DR
SR-9009 hat keine einzige humane Studie – weder zur Wirksamkeit noch zur Sicherheit – und eine orale Bioverfügbarkeit von ca. 2,2 % beim Nager, was eine klinisch relevante Wirkung durch Kapseln beim Menschen äußerst unwahrscheinlich macht. Das Risikoprofil ist erheblich: theoretische Hepato- und Kardiotoxizität, Störungen des zirkadianen Rhythmus und eine WADA-Sperre seit 2022. Community-Berichte über Wirksamkeit stammen fast ausschließlich von injizierbarer Applikation – einem Applikationsweg, der eigene, erhebliche Sicherheitsrisiken mit sich bringt. SR-9009 ist eine der Substanzen, bei denen das Verhältnis von Evidenz zu Risiko am ungünstigsten ist; von einer Anwendung ist klar abzuraten.
Beschreibung
SR-9009 ist ein synthetischer REV-ERBα/β-Agonist, der ausschließlich in Tier- und Zellstudien untersucht wurde. Keine humanen klinischen Daten verfügbar [s2, s3].
SR-9009 (Stenabolic) ist eine synthetische Kleinmolekül-Verbindung, die ursprünglich vom Pharmakologen Thomas Burris entwickelt wurde. Sie wirkt als Agonist an den nukleären Rezeptoren REV-ERBα und REV-ERBβ, die eine Schlüsselrolle bei der Regulation des zirkadianen Rhythmus, des Glukose- und Fettstoffwechsels sowie der Mitochondrienbiogenese spielen [s2, s4]. Trotz intensiver Vermarktung als „Ausdauer-SARM" ist SR-9009 kein selektiver Androgenrezeptor-Modulator (SARM), da es keine Androgen-Rezeptoren anspricht [s5]. In Tierstudien wurden Effekte wie erhöhte Stoffwechselaktivität, reduzierte Fettmasse und verbesserte Ausdauerleistung beobachtet [s3, s4]. Diese Ergebnisse konnten bisher nicht am Menschen repliziert werden. Ein fundamentales Problem ist die extrem niedrige orale Bioverfügbarkeit: Laut Pharmakokinetikuntersuchungen der Burris-Gruppe betrug die orale Absorption bei Mäusen nur ca. 2,2 % der verabreichten Dosis [s6]. Es liegen keine humanen klinischen Studien, keine humanen pharmakokinetischen Daten und keine humanen Sicherheitsdaten vor [s7]. SR-9009 steht seit mindestens 2022 auf der WADA-Verbotsliste unter Rev-ErbA-Agonisten [s1]. Eine PNAS-Studie aus 2019 ergab zudem, dass SR-9009 erhebliche REV-ERB-unabhängige Effekte auf Zellproliferation und Stoffwechsel hat, was auf unkontrollierte Off-Target-Wirkungen hinweist [s8]. SR-9009 wird online als Kapsel oder injizierbares Präparat vertrieben, obwohl keine humane Sicherheitsprüfung stattgefunden hat [s7].
Rechtlicher Status (DE)
SR-9009 ist in Deutschland nicht als Arzneimittel zugelassen und wird als Forschungschemikalie eingestuft. Der Verkauf für den menschlichen Verzehr ist nicht legal. SR-9009 steht seit 2022 auf der WADA-Verbotsliste (Rev-ErbA Agonisten) und ist bei Wettkampfsportlern verboten [s1, s9].
Wirkmechanismus
SR-9009 bindet selektiv an die Liganden-Bindungsdomäne der nukleären Rezeptoren REV-ERBα und REV-ERBβ und aktiviert diese als Agonist [s2, s4]. REV-ERBα und -β sind transkriptionelle Repressoren, die als Teil der molekularen Uhr zirkadiane und metabolische Zielgene regulieren [s2]. Durch Aktivierung von REV-ERBs werden folgende nachgelagerte Effekte in Tierstudien beschrieben [s3, s4]: - Hemmung der de-novo-Lipogenese und Cholesterin-/Gallensäuresynthese in der Leber - Erhöhung des mitochondrialen Gehalts sowie der Glukose- und Fettsäureoxidation im Skelettmuskel - Reduktion der Fettspeicherung im weißen Fettgewebe - Beeinflussung des zirkadianen Rhythmus und Schlafarchitektur Die erhöhte Ausdauerleistung in Mäusen wurde mit einer gesteigerten oxidativen Kapazität im Skelettmuskel assoziiert [s3]. REV-ERBα reguliert zudem das Gen, das die Fettspeicherung steuert, und hemmt dessen Expression [s4]. Eine PNAS-Publikation von 2019 zeigte, dass SR-9009 erhebliche REV-ERB-unabhängige Effekte besitzt, darunter Anti-Proliferations-Wirkungen auf Krebszellen und Seneszenz-Induktion, was auf komplexe Off-Target- Pharmakologie hinweist [s8]. Die praktische Relevanz der Tierversuche für den Menschen ist wegen der extrem niedrigen oralen Bioverfügbarkeit von ca. 2,2 % (Maus) stark eingeschränkt [s6].
Dosierung
Ausdauersteigerung (nicht-klinisch, Community-basiert)
- Dosis
- 20–30 mg/Tag, aufgeteilt auf 3 Einzeldosen
- Frequenz
- 3× täglich alle 4 Stunden
- Verabreichung
- oral
- Dauer
- 4–8 Wochen (Community-Angabe, keine klinische Basis)
- Timing
- Letzte Einnahme ca. 1 Stunde vor Training
- Nahrungsaufnahme
- optional
Injizierbares Protokoll (Community, nicht-klinisch)
- Dosis
- 10–20 mg/Tag subkutan oder intramuskulär
- Frequenz
- 1× täglich morgens
- Verabreichung
- injektion-subkutan
- Dauer
- 4–8 Wochen (Community-Angabe)
- Timing
- Morgens, möglichst weit vor der Schlafenszeit
- Nahrungsaufnahme
- optional
Kein etablierter oberer Grenzwert, da keine humanen klinischen Daten existieren [s7]. Community-Berichte nennen maximal 40 mg/Tag, jedoch ohne Sicherheitsnachweis [c1].
Orale Bioverfügbarkeit beim Tier liegt bei ca. 2,2 % [s6]; eine klinisch relevante Wirkung durch orale Einnahme beim Menschen ist nicht belegt. Alle Dosierungsangaben entstammen unkontrollierten Community-Berichten und sind ohne klinische Validierung [c1, c2, c3].
Nebenwirkungen
| Nebenwirkung | Häufigkeit | Schwere |
|---|---|---|
| Lebertoxizität (hepatotoxisches Potenzial) In Tier- und In-vitro-Studien beobachtete metabolische Effekte auf die Leber sowie Off-Target-Wirkungen lassen ein hepatotoxisches Risiko vermuten [s8, s10]. Keine humanen Daten verfügbar. | theoretisch | schwer |
| Herzschäden / kardiovaskuläre Risiken REV-ERBα beeinflusst kardiale zirkadiane Rhythmen; unkontrollierte Aktivierung durch SR-9009 könnte kardiale Rhythmusstörungen begünstigen. Kein direkter Humanbeweis, theoretisch aus Tierdaten abgeleitet [s10]. | theoretisch | schwer |
| Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) SR-9009-Analoga zeigten stärkere hypoglykämische Aktivität als SR-9009 selbst in Mäusen; ein Hypoglykämierisiko durch metabolische REV-ERB- Aktivierung ist nicht auszuschließen [s10]. | theoretisch | moderat |
| Störungen des zirkadianen Rhythmus / Schlafarchitektur REV-ERBα/β sind direkte Komponenten der molekularen Uhr; pharmakologische Überaktivierung kann Schlafmuster verändern, was auch in Labortiermodellen gezeigt wurde [s3]. | gelegentlich | leicht |
| Gastrointestinale Beschwerden In Laborstudien wurden leichte Magen-Darm-Beschwerden beobachtet [s11]. Community-Berichte erwähnen gelegentliche GI-Symptome bei oraler Einnahme. | gelegentlich | leicht |
| Potenzielle karzinogene Wirkung (Langzeitrisiko) SR-9009 wurde in vitro und in vivo mit antiproliferativen Effekten auf Krebszellen assoziiert [s8]; REV-ERB-unabhängige Off-Target-Effekte auf gesunde Zellen sind nicht ausgeschlossen und erhöhen theoretisch das Langzeitrisiko. | theoretisch | schwer |
Kontraindikationen
Angesichts des theoretischen hepatotoxischen Potenzials und der fehlenden humanen Sicherheitsdaten ist SR-9009 bei vorbestehenden Lebererkrankungen absolut kontraindiziert [s8, s10].
Unkontrollierte Modulation zirkadianer Herzrhythmen durch REV-ERB- Agonismus ohne humane Sicherheitsdaten stellt ein nicht abschätzbares Risiko bei kardiovaskulären Vorerkrankungen dar [s3, s10].
Potenzielle blutzuckersenkende Wirkung durch REV-ERB-Aktivierung des Glukosestoffwechsels; hohes Hypoglykämierisiko besonders in Kombination mit Antidiabetika [s10].
Keine Sicherheitsdaten; Einfluss auf zirkadiane Entwicklungsprozesse des Fötus nicht abschätzbar [s7].
SR-9009 steht explizit auf der WADA-Verbotsliste 2025 als Rev-ErbA- Agonist; Verwendung führt zu Wettkampfsperren [s1].
Fehlende Sicherheitsdaten und möglicher Einfluss auf die Entwicklung schließen die Anwendung bei Minderjährigen aus [s7].
Wechselwirkungen
Synergistisch
In der Community häufig kombiniert für Ausdauerzwecke; beide Substanzen sind Forschungschemikalien ohne humane Sicherheitsdaten und haben in Tierversuchen karzinogenes Potenzial gezeigt [c2].
SR-9009 aktiviert den AMPK-Signalweg und fördert die mitochondriale Biogenese, während Kreatin die ATP-Resynthese unterstützt. Eine Kombination könnte theoretisch die Ausdauer- und Kraftleistung additiv verbessern.
Beide Substanzen können die mitochondriale Funktion und den Energiestoffwechsel unterstützen. In der Community wird diese Kombination für Ausdauerzwecke diskutiert, da sie auf komplementären Wegen wirken.
SR-9009 fördert die mitochondriale Biogenese über REV-ERB-Aktivierung; CoQ10 unterstützt die mitochondriale Elektronentransportkette. Eine kombinierte Anwendung könnte die mitochondriale Effizienz synergistisch verbessern.
Vorsicht
Additive blutzuckersenkende Effekte möglich; erhöhtes Hypoglykämierisiko bei gleichzeitiger Einnahme [s10].
REV-ERB reguliert zirkadiane Leberfunktionen; theoretische Beeinflussung der hepatischen Metabolisierung gerinnungshemmender Medikamente nicht ausgeschlossen [s8].
SR-9009 beeinflusst hepatische Enzymaktivität über REV-ERB-Signalwege; Wechselwirkungen mit CYP-metabolisierten Arzneimitteln theoretisch möglich [s8].
Beide Substanzen aktivieren den AMPK-Signalweg und haben blutzuckersenkende Eigenschaften. Eine Kombination kann zu additiver Hypoglykämie führen, insbesondere bei gleichzeitiger Einnahme von Antidiabetika.
SR-9009 beeinflusst den zirkadianen Rhythmus über REV-ERB-Aktivierung; Melatonin reguliert ebenfalls den Schlaf-Wach-Zyklus. Eine gleichzeitige Einnahme kann zu unvorhersehbaren Verschiebungen des zirkadianen Rhythmus führen.
SR-9009 verändert den zirkadianen Rhythmus und damit die Cortisol-Tagesrhythmik; Ashwagandha senkt ebenfalls den Cortisolspiegel. Die Kombination könnte zu einer übermäßigen Cortisol-Suppression und gestörter HPA-Achsen-Regulation führen.
Studien
Tier B — Mittlere Evidenz
Ergebnis: Erhöhte oxidative Kapazität im Skelettmuskel, verbesserte Ausdauerleistung
Effektgröße: Signifikante Steigerung in Tiermodellen; keine humanen Daten
Ergebnis: REV-ERB-Aktivierung: erhöhter mitochondrialer Gehalt, gesteigerte Glukose- und Fettsäureoxidation im Skelettmuskel
Effektgröße: Prä-klinische Effekte ohne humane Validierung
Tier C — Niedrige Evidenz
Ergebnis: Orale Bioverfügbarkeit von SR-9009
Effektgröße: Orale Absorption ca. 2,2 % bei Mäusen
Ergebnis: REV-ERB-unabhängige Anti-Proliferations-Effekte auf Krebszellen und Seneszenz-Induktion
Effektgröße: Deutliche Off-Target-Effekte; klinische Relevanz unklar
Community-Evidenz
Häufigste gemeldete Vorteile
- Subjektiv verbesserte Ausdauerleistung (besonders bei injizierbarer Form)
- Beschleunigter Fettabbau in Kombination mit Kaloriendefizit
- Schnellere Regeneration nach dem Training
- Erhöhte Energielevel tagsüber
Häufigste gemeldete Probleme
- Orale Kapseln zeigen kaum oder keine spürbare Wirkung
- Notwendigkeit häufiger Einnahme wegen kurzer Halbwertszeit (3–4 h)
- Unklare Legalität und Beschaffungsprobleme in Deutschland
- Zweifel an Produktqualität und tatsächlichem Wirkstoffgehalt
Mehrere erfahrene Nutzer in r/sarmssourcetalk und r/PEDs warnen ausdrücklich vor oraler Einnahme wegen der dokumentierten minimalen Bioverfügbarkeit [s6, c3]. Community-Konsens: Injizierbares SR-9009 sei potenziell wirksamer, aber mit erheblichen Sicherheitsbedenken verbunden. Deutschsprachige Quellen betonen rechtliche Grauzone und Dopingrisiko [c4].
Wissenschaftliche Quellen
- World Anti-Doping Agency Prohibited List 2025
World Anti-Doping Agency (2025). WADA International StandardALink - Stenabolic SR-9009: Side Effects, Review & Legal Consequences
Flamechallenge editorial (2023). Flame ChallengeDLink - Powerock Pharma SR-9009 STENABOLIC – Produktbeschreibung mit Laborstudienhinweisen
Gymhub.pro editorial (2024). Gymhub.proDLink - Pharmacological targeting of the mammalian clock regulates sleep architecture and emotional behaviour
Banerjee S, Wang Y, Solt LA, et al. (2014). Nature CommunicationsCPMID:25417704DOI - Pharmacological targeting of the mammalian clock regulates sleep architecture and emotional behaviour (REV-ERB agonist muscle/endurance data)
Banerjee S, Wang Y, Solt LA, et al. (2014). Nature CommunicationsCPMID:25417704DOI - In Vitro Metabolic Studies of REV-ERB Agonists SR9009 and SR9011
Kojetin D, Wang Y, Kamenecka TM, et al. (2016). International Journal of Molecular SciencesCPMID:27735858DOI - Selective androgen receptor modulator – Wikipedia overview: SR9009 classification as non-SARM
Wikipedia contributors (2024). WikipediaDLink - SR9009 Bioavailability: Oral Dosing vs Injections – Pharmacokinetic data (Burris lab mouse study)
Sarms.io editorial (citing Burris lab data) (2021). Sarms.ioCLink - SR9009 (Stenabolic): Research Evidence & Safety Profile
PeptideInsight editorial board (2024). PeptideInsightCLink - SR9009 has REV-ERB–independent effects on cell proliferation and metabolism
Sulli G, Rommel A, Wang X, et al. (2019). Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)BPMID:31209050DOI - SR-9009: Uses, Interactions, Mechanism of Action
DrugBank Online (2024). DrugBankBLink
Community-Quellen
Lagerung
Ungeöffnet
Kühl (2–8 °C), lichtgeschützt und trocken lagern.
Geöffnet
Angebrochene Lösungen innerhalb weniger Tage verwenden; bei Kapseln Originalverpackung dicht verschlossen halten.
Hinweise
SR-9009 ist ausschließlich als Laborforschungschemikalie konzipiert. Lagerung und Handhabung sollten entsprechenden Laborsicherheitsstandards folgen. Kein Produkt für den menschlichen Gebrauch [s7].